Aylık Diyet Programı
* 4 Adet Tamamen kişiye özel, varsa başka hastalıklarına, tedavisine ve gebelik sürecine uyumlu, yapılabilir, sürdürülebilir, sağlıklı Gestasyonel Diyabet beslenme programı
* 1 Ay Whatsapp uygulamasından günlük öğün takibi, motivasyon
* Haftalık diyet görüşmesi (online/ yüz yüze) ve diyet değişikliği
* 5 adet Vücut analizi ve değerlendirmesi ( yüz yüze diyette)
2 Aylık Diyet Programı
* 8 Adet Tamamen kişiye özel, varsa başka hastalıklarına, tedavisine ve gebelik sürecine uyumlu, yapılabilir, sürdürülebilir, sağlıklı Gestasyonel diyabet beslenme programı
* 2 Ay Whatsapp uygulamasından günlük öğün takibi, motivasyon
* Haftalık diyet görüşmesi (online- yüz yüze) ve diyet değişikliği
* 9 adet Vücut analizi ve değerlendirmesi ( yüz yüze diyette)
3 Aylık Diyet Programı
* 12 Adet Tamamen kişiye özel, varsa başka hastalıklarına, tedavisine ve gebelik sürecine uyumlu, yapılabilir, sürdürülebilir, sağlıklı Gestasyonel diyabet beslenme programı
* 3 ay Whatsapp uygulamasından günlük öğün takibi, motivasyon
* Haftalık diyet görüşmesi (online/ yüz yüze) ve diyet değişikliği
* 13 adet vücut analizi ve değerlendirmesi (yüz yüze diyette)
Gestasyonel Diyabet Hakkında
Gestasyonel diyabet, ilk kez gebeliğin 24-28. haftaları arasında ortaya çıkan ve genellikle doğumdan sonra geçen çeşitli derecelerdeki glukoz intoleransı olarak tanımlanmaktadır. Daha önceki gebeliklerinde gestasyonel diyabet hikayesi olan, obez, 35 yaş üstü gebelikler, ailede diyabet hikayesine sahip kadınlarda görülme riski daha yüksektir. Tanı konulduktan sonra beslenme tedavisi ve sık kan glukoz kontrolü ile takip edilir. Gestasyonel diyabet, çoğunlukla doğum sonrası plasentanın ayrılması ile geçmektedir. Ancak gebeliğe obez başlayan ve gebelikte fazla ağırlık artışı olan kadınlarda tip 2 diyabete dönüşme riski de bulunmaktadır.
Bu süreçte diyabet ilkelerinin gebelik koşulları ile birlikte değerlendirilmesi ve bir beslenme programı oluşturulması gerekmektedir. Gebelik sürecinde gestasyonel diyabetin doğru yönetilmesi gebelik sonrası anne ve bebeğin sağlığı için de oldukça önemlidir. Gestasyonel diyabet sorunsuz bir doğum, anne ve bebek sağlığı için özenle takip edilmeli ve beslenme programı gebeye özel hazırlanmalıdır.
Soru-Cevap
Soru: Gestasyonel diyabet belirtileri nelerdir?
Cevap: Genellikle belirti vermez, ancak bazı kadınlar aşırı susuzluk, sık idrara çıkma veya yorgunluk hissedebilir. 24-28. haftalar arasında glukoz tolerans testi ile teşhis edilir. Bu testte belirli bir miktar glukoz içeren bir sıvı içilir ve kan şekeri seviyeleri ölçülür.
Soru: Gestasyonel diyabetin bebeğe etkileri nelerdir?
Cevap: Diyabet kontrol edilmediğinde bebeğin doğum ağırlığı yüksek olabilir, bu da doğum sırasında komplikasyon riskini artırır.
