Yurtiçi Tüm Kartlara Vade Farksız 3 TAKSİT (12 TAKSİT İmkanı)

Pcos

100.00 5,700.00 

Diyet çalışma sistemimizi mutlaka inceleyiniz.

Tek Diyet

* Tamamen kişiye özel, varsa başka hastalıklarına ve zayıflama gibi hedeflerine uygun, yapılabilir, sürdürülebilir, sağlıklı pcos programı
* Bir hafta whatsapp uygulamasından günlük  öğün takibi, motivasyon
* 2 adet vücut analizi ve değerlendirmesi ( yüz yüze diyette)

Aylık Diyet

* 4 Adet Tamamen kişiye özel, varsa başka hastalıklarına ve zayıflama gibi hedeflerine uygun, yapılabilir, sürdürülebilir, sağlıklı pcos programı
* 1 Ay whatsapp uygulamasından günlük  öğün takibi, motivasyon
* Haftalık diyet değerlendirmesi ve diyet değişikliği
* 5 adet Vücut analizi ve değerlendirmesi ( yüz yüze diyette)

3 aylık diyet

* 12 adet Tamamen kişiye özel, varsa başka hastalıklarına ve zayıflama gibi hedeflerine uygun, yapılabilir, sürdürülebilir, sağlıklı pcos programı
* 3 ay whatsapp uygulamasından günlük  öğün takibi, motivasyon
* Haftalık diyet değerlendirmesi ve diyet değişikliği
* 13 adet vücut analizi ve değerlendirmesi (yüz yüze diyette)

Hizmet Türü

Online Diyet, Yüzyüze Diyet

Şube Seçiniz:

Kızılay, Eryaman

Diyet Süresi :

Tek Diyet, Aylık Diyet, 3 Aylık Diyet

Pcos Diyeti Hakkında

Polikistik over sendromu santral sinir sistemi, hipofiz, overler, adrenal bezler ile ilişkili kronik bir endokrin hastalığıdır. Bu özellikleri sebebiyle abdominal yağlanmaya yatkınlık oluşturur. PKOS’lu kişilerin kilo kaybı sağlanarak semptomlar hafifletilerek yaşam kalitesi iyileştirilir.
Hastalığın ilaç tedavisine ek olarak beslenme tedavisi oldukça etkindir. Beslenme planı hastalığın etiyolojisi ve hastanın bireysel özellikleri dikkate alınarak oluşturulmalıdır. Özverili bir süreçtir ancak iyileşme gözle görülür hale geldikçe motivasyon artacaktır. Kolay olmayan bu sürecin tecrübeli ve profesyonel bir yaklaşımla yönetilmesi sizi sonuca götürecektir.

Soru-Cevap

Soru: Kan Tahlili yaptırmalı mıyım?
Cevap:
Son 3 ay içinde yaptırdığınız kan tahlili varsa kullanabiliriz, yoksa hastalığınızla ilgili kan tahlili yaptırmanızı tavsiye ederiz.
Soru:
PCOS nedir?
Cevap: Polikistik Over Sendromu (PCOS), kadınlarda hormonal dengesizliklerle karakterize edilen bir durumdur. Yumurtalıkların içinde küçük kistlerin oluşmasına yol açabilir ve birçok sağlık sorununu doğurabilir.
Soru: PCOS’un belirtileri nelerdir?
Cevap: Adet düzensizlikleri, aşırı kilo alımı, saç dökülmesi, sivilce, aşırı tüylenme gibi belirtiler görülebilir.
Soru: Beslenmenin PCOS üzerindeki etkisi nedir?
Cevap: Sağlıklı bir beslenme düzeni, insülin seviyelerini dengeleyerek semptomları azaltır ve kilo kontrolüne yardımcı olabilir.
Soru: Egzersiz PCOS’u nasıl etkiler?
Cevap:
Düzenli egzersiz, insülin hassasiyetini artırır, kilo kontrolüne yardımcı olur ve hormonal dengeyi destekler
Soru:Alkol tüketimi PCOS üzerinde etkili midir?
Cevap: Aşırı alkol tüketimi, insülin seviyelerini olumsuz etkileyebilir. Bu nedenle alkol alımını sınırlamak önerilir.

Subscribe
Bildir
guest
Eskiler
En Yeniler Beğenilenler
Inline Feedbacks
View all comments
Aybüke Tekin
Aybüke Tekin
4 ay önce

Pandemi sürecinde almış olduğum kiloları vermek adına pek çok yol denemiş olsam da sonuç elde edememiştim. Aldığım kilolar neticesinde regl düzensizliği ve minimal kistleşme problemlemleri de ortaya çıktı.Profesyonel bir yardım almam gerektiğine karar verdiğimden araştırmalarım sonucunda, İnteraktif Diyet Merkezi ve Beyza Nur Hanım ile tanıştık ve 3 aylık bir diyet süreci yürüttük. Beyza Nur Hanım ile düzenli haftalık kontrollerle desteklenen 3 aylık sürecin sonucunda 12 kilo kaybım oldu ve bu kayıpla birlikte regl düzensizliğim ortadan kalktı ayrıca fiziksel görüntümün yaratmış olduğu memnuniyet de paha biçilemez. Diyet süreci içerisinde görüşmelerimiz haricinde interaktif olarak Beyza Hanım ile sürekli iletişim içerisindeydik. Kendisi fazlasıyla ilgili bir diyetisyen. Süreç sonucunda oldukça memnun ve sağlıklı olarak koruma programını yürütüyoruz. Sağlıklı yaşamı hayatımın bir parçası haline getirmiş olmaktan ve bunu Beyza Hanım sayesinde başarmış olmaktan çok memnun ve mutluyum. Kilo vermek ya da almak isteyen her tanıdığımı Beyza Nur Hanım ile görüşmesi hususunda yönlendiriyorum , buradan da sağlıklı bir biçimde diyet yapmak isteyen herkesin Beyza Hanım ile tanışmasını tavsiye ediyorum. Her şey için çok teşekkür ederim iyi ki bu süreci Beyza Nur Hanım ve İnteraktif Diyet ile yürütmüşüm :))))

Esra Büber
Esra Büber
4 ay önce

Beyza Gül Hanımla bir ay önce online olarak çalışmaya başladık. Öncelikle kendisi çok tatlı biri, tatlı ataklarım olduğunda rahatça söyleyebildiğim ve ona göre her hafta bana bi diyet planı yapabilen, bunuda güler yüzüyle hiçbir şeyi yasaklamadan yapabilen birisi. Açıkçası ben kendimde diyet yapmayı denedim fakat neyi kendime yasakladıysam kendimi onu hunharca yerken buldum. Pcos’u olanlar bilir ki kilo vermek bizim için daha zordur ani gelen tatlı krizleri, regl atakları, halsizlik vb bir çok nedenimiz var fakat Beyza hanımla çalışmaya başladığım bu bir aylık süreçte tam 5 kilo verdim bile Artık içine giremediğim kıyafetlerimin içine girmeye başladım. Pcos’um var kilo veremem demeyin Beyza hanımla bi görüşün ve tartıda eksileri aynada ise değişimi görün. En kısa zamanda hedef kiloma ulaştığımda buraya tekrardan yazıyor olacağım.

Faydalı

Seçil Katlanç
Seçil Katlanç
1 ay önce

Diyetisyenlerden korkarak geçirdiğim yıllar sonra Beyza Gül Hanım ile karşılaştık. İnsülin direnci, troid bozukluğu ve pcos sahip biri olarak kilo vermenin benim için imkansıza yakın olduğunu düşünerek başladığım bu süreçte dört ayın sonunda yirmi kiloya veda ettik bile. Başlarken diyet yapmanın katı ve zor olduğunu düşünüyordum. Beyza Gül Hanımla beraber aslında hayatını kısıtlamayan aynı zamanda değerli hissettiren bir süreç olduğunu gördüm. Beraber geçirdiğimiz dört ay boyunca hiç bir listem beni mutsuz etmedi. Tamamen bana özel ve severek tüketebileceğim şekilde oluşturduk. Yeni tarifler ekleyip listeleri çeşitlendirmek sürecin daha eğlenceli olmasına çok katkı sağladı. Çekinerek gittiğim ilk görüşmenin aksine haftalık kontrollerimi iple çektiğim bir noktaya geldiğim için çok mutluyum. Bedenimi daha çok sevip ona daha iyi davranmam konusunda beni destekleyen, yalnız hissetmeme hiç müsaade etmeyen Beyza hanımla iyi ki tanıştık. Diyete başlamaya korkan herkes bir kez görüşmeye gitmeli

Eylem Yıldırım
Eylem Yıldırım
1 ay önce

Merhaba, 28 yaşındayım 68 kilo başladım ve Beyzagül Hanımla 3 ayda 8.1 kilo verdim. Bu benim için gerçekten çok iyi çünkü pcos, ankilozan spondilit ve migrenim var. Yemek yemeyi çok sevdiğim için diyet yapmaktan hep korktum en büyük korkum aç kalmaktı ama hareket etmekte zorlanmaya başlamıştım mecburiyetten başladım. Aç kalacam korkumu yendik, fazla abartmışım. Haftalık diyet listelerini birlikte yazdık, sevmediğim ve yiyemeyeceğim yemekleri bana vermedi her zaman görüşlerimi dikkate aldı. Bir hayatımız var dışarı çıkıyoruz geziyoruz planlarımız oluyor diyet de bunun bir parçası olmak zorunda. Ölçüm günlerinde benden daha çok sevinmesi, neşesi ve enerjisi beni çok motive etti. 3 ay nasıl geçti anlamadım. İyi ki sizinle tanışmışım sağlıklı beslenmek, yemek yedikten sonra ağrı çekmemek harika bir şeymiş

4
0
Would love your thoughts, please comment.x