Beyza Gül Hanımla emzirme sürecimde tanıştık ve 3 aydır kendisiyle birlikte çalışıyoruz. Verdiği listelerden o kadar memnunum ki gerçekten aç kalmadan, yaşam tarzıma hitap eden yemeklerle istediğim kilo ve bedene kavuştum. Bilakis ara öğün seçeneklerinden o kadar memnunum ki tekrardan vermesini rica ediyorum 🙂 Hatta sağlıklı tarifler olduğu için bebeğime de uyarlıyorum. Bu sürece başlamadan önce yemek yerken neleri yanlış yapıyormuşuz ya da nasıl doğru davranmalıyız Beyza Hanım sayesinde öğrendim. İstediğim kiloya düşmeme rağmen kendisiyle olan güzel ilişkimiz sayesinde daha öğrenmem gereken şeyler olduğunu düşündüğüm için çalışmaya devam ediyoruz. Bu anlamda Beyza Hanım yol gösterici, sadece kilo verme odaklı değil bunu hayatımıza nasıl entegre etmemiz gerektiğini bize öğretiyor. Beyza Hanımla çalışmak isteyenlere güler yüzü sayesinde en azından bir ön görüşme tavsiye ediyorum. O zaten bilgisi ve cana yakın davranışıyla sizi mest edecektir.

İlayda hocamla doğum sonrası kilolarını vermeye caliştiğim emzirme sürecinde tanıştım. Psikolojik olarak da büyük destek sağladığı harika sohbetiyle beraber bana hazırladığı listeler sütüm azalmadan kilo vermeme yardimcı oldu. En önemlisi bir diyeti üç gün yapabilen biriyken istikrarım çok daha uzun sürdü. Bozduğum zamanlar oldu fakat ertesi gün kaldığım yerden devam ettim ki bu bilinç bende yoktu. Her şey için ama en çok da bu bilinci bende oluşturduğu için minnettarım