Yurtiçi Tüm Kartlara Vade Farksız 3 TAKSİT (12 TAKSİT İmkanı)
Hemen Keşfet
MERKEZ : Meşrutiyet Mah. Meşrutiyet Cad No:20/ 3 06420 Çankaya/Ankara
İletişim Hattımız + 90 532 152 4511
 




Diyet Kategorilerimiz
E-Mail Adresimiz info@diyetisyenmarket.com.tr
03
Eki

Karaciğer Koruyucu Beslenme

  • admin / 2 yıl
  • 1
  • 2 min read

KARACİĞER KORUYUCU BESLENME PLANI Karaciğer yağlanmasının belirgin sebepleri arasında hareketsizlik ve yanlış beslenme alışkanlıkları bulunmaktadır. Beslenme tedavisinde öncelikle kişinin ağırlık durumu değerlendirilir. Fazla kilolu ise normal aralığa getirilir. Haftada en az 2 kez 45 dakikayı geçecek şekilde tempolu yürüyüş yapılmalıdır. Özellikle hayvansal yağ, yağlı besinler, kızartmalar, kremalı yemekler, yağlı etler, yağlı süt/yoğurt, yağlı peynir, kaşar, […]

03
Eki

Çölyak’ta Beslenme

  • admin / 2 yıl
  • 1
  • 4 min read

ÇÖLYAK NEDİR?     Çölyak hastalığı, her yaşta ortaya çıkabilen ve tipik olarak geniş bir semptom yelpazesiyle kendini gösteren yaygın bir hastalıktır. Genetik olarak yatkın kişileri etkileyen glütenalımıyla tetiklenerek bağırsaklardaki sindirimi sağlayan villus (tüysü oluşumlar) denilen yapıların bozulmasına sebep olan ve dolayısıyla ince bağırsakta hasarlar oluşturarak besin ögelerinin emilmesini engelleyen bir  sindirim sistemi hastalığıdır.    Birinci görsel villusarın […]

03
Eki

Gut Hastalığında Beslenme

  • admin / 2 yıl
  • 0
  • 4 min read

GUT HASTALIĞINDA BESLENME      Kanda aşırı miktarda bulunan ürik asit, doku aralıklarından sızarak eklem içinde ve çevresindeki yapılarda birikir. Eklemlerde birikmesi bu bölgelerde iltihaplanmaya neden olarak eklemde sıvı artışına, hareket kısıtlıklarına ve ağrılara yol açabilir. Özellikle diz eklemlerini tutan bu rahatsızlığa gut hastalığı denir. Bazen ürik asit böbreklerde de birikebilir. Bu durum böbrekte taş oluşumu […]

02
Eki

Diyabette Beslenme

  • admin / 2 yıl
  • 2
  • 10 min read

DİYABET ve BESLENME Ülkemiz ve dünyada bulaşıcı olmayan hastalıklar ve komplikasyonları önlenebilir sağlık sorunları olarak değerlendirilmektedir. Diabetes Mellitus, ya da halk arasında bilinen adı ile diyabet, insülin eksikliği ve/veya insülinin dokulardaki yanıtında azalma sonucu gelişen kronik hiperglisemi tablosudur. Bulaşıcı olmayan hastalıklar içerisinde diyabet, her yaş grubunda görülebilmekte ve tedavi sürecinde beslenme önemli bir rol oynamaktadır. […]

01
Eki

Vitaminler

  • admin / 2 yıl
  • 0
  • 67 min read

Hangi vitaminleri günlük en az ne kadar almalıyım ( alt limit) , Vücuttaki fonksiyonu, hangi besinlerde bulunur, eksikliğinde ne yaşayabilirim, fazla alırsam ne olur ( tolere edilebilir üst limit) zehirlenme yaşarmıyım… A vitamini Yeterli alım alt limit –  Tolere edilebilir üst limit                                                                                                                 Erkek = 750 mcg – 3000 mcg                   Kadın = 650 mcg – 3000 mcg […]

01
Eki

Mineraller

  • admin / 2 yıl
  • 0
  • 20 min read

Hangi mineralleri günlük en az ne kadar almalıyım ( alt limit) , Vücuttaki fonksiyonu, hangi besinlerde bulunur, eksikliğinde ne yaşayabilirim, fazla alırsam ne olur ( tolere edilebilir üst limit) zehirlenme yaşarmıyım… Kalsiyum Yeterli alım alt limit –  Tolere edilebilir üst limit                              […]